ေမာၿပီး အသက္႐ွဴက်ပ္ေနပါ သလား?

 

ေလွကား ထစ္ေတြေပၚ တက္ လာရင္း ေမာေမာ လာရင္၊ ဒါမွ မဟုတ္ ရင္က်ပ္ လာၿပီး ဆက္ မတက္ႏိုင္ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ "ငါ့ရင္ဘတ္ထဲမွာ ဘာေတြျဖစ္လာလို႔ပါလိမ့္" လို႔ စဥ္းစားမိပါသလား။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ေလွကားေပၚ အတက္အဆင္း လုပ္႐ံု ေလာက္နဲ႔ မေမာ၊ မပန္းလွပါ။ အသက္႐ွဴမဝ မျဖစ္တတ္ပါ။

သို႔ ေသာ္ အဲဒီလို ပံုမွန္မဟုတ္ေတာ့ ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရင္ဘတ္ထဲမွာ တစ္စံုတစ္ရာေသာ ျပႆနာရွိလာလို႔ ပါပဲ။ အဆုတ္ေၾကာင့္လား၊ ႏွလံုး ေၾကာင့္လားဆိုတာ ဆန္းစစ္ဖို႔လိုပါ တယ္။ လူအမ်ားစု အထူးသျဖင့္ အသက္ ၃၅ ႏွစ္အထက္ အရြယ္ ေရာက္လာၿပီဆိုရင္ျဖင့္ လူ ၁၀ဝ မွာ အေယာက္ ၄၀ ေလာက္ဟာ အဆုတ္ ေရာဂါျပႆနာႏွင့္ ရင္ဆိုင္လာၾကရ တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

အဲဒီထဲမွာမွ တခ်ိဳ႕က အဆုတ္ ေရာဂါေဝဒနာတစ္ခုခုကိုလည္းေကာင္း၊ တခ်ိဳ႕က နာတာရွည္ အသက္႐ွဴ လမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔မႈေရာဂါေဝဒနာ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကိုလည္းေကာင္း အနည္း ဆံုး ရင္ဆိုင္ေနရၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပ မယ့္ မိမိမွာ ေရာဂါရွိလို႔ရွိေနမွန္း မသိၾကတာဟာလည္း အဓိက ျပႆ နာတစ္ခုပါပဲ။ မသိေတာ့ မသိလိုက္ ဘာသာေနလိုက္ၾကတယ္။ ေရာဂါထ လာရင္ ခံစားလိုက္ၿပီး သက္သာသြား ရင္ မည္သည့္ေဝဒနာကိုမွ မခံစားရ ေတာ့ သတိမရေတာ့ဘူး။

ေရွ႕တစ္ ရက္ ႏွစ္ရက္က ေနမေကာင္းအေတာ္ ျဖစ္လိုက္တာပဲ၊ အခုေတာ့ေပါ့သြားၿပီ၊ ေနလို႔ထိုင္လို႔ေကာင္းသြားၿပီ၊ သက္ သာသြားၿပီလို႔ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ နာတာရွည္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔တဲ့ ေရာဂါေဝဒနာျဖစ္ပြားေနၾကတဲ့ လူေတြ ရဲ႕ ထက္ဝက္ေက်ာ္ဟာ (အလယ္ အလတ္မွသည္ ျပင္းထန္တဲ့ ေဝဒနာ ခံစားရတဲ့ လူနာမ်ားအပါအဝင္) သူတို႔ မွာ အဆုတ္ေရာဂါျပႆနာ ရွိေန ေၾကာင္း နားမလည္ မသိရွိၾက ပါဘူးတဲ့။

ဘယ္ေလာက္ထိ မသိ နားမလည္ၾကသလဲဆိုရင္ သူတို႔ အဆုတ္ေတြရဲ႕ ပါဝါစြမ္းအား တစ္ ဝက္ေလာက္ေလ်ာ့က်လာတဲ့တိုင္ ေအာင္ အဆုတ္မွာ ေရာဂါရွိေနၾက မွန္း သတိမထားမိၾကပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ။ ေဆးလိပ္ ေသာက္တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဆး လိပ္ေလးေသာက္လိုက္ အနားယူ၊ အပ်င္းေျဖသလိုေနလိုက္နဲ႔ ေခ်ာင္း ေလးတဟြတ္ဟြတ္ဆိုးလိုက္၊ ေပ်ာက္ သြားလိုက္နဲ႔ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ အျခား က်န္းမာေနတဲ့ လူေတြလို သြားလာ လႈပ္ရွားေနႏိုင္တာပဲလို႔ ထင္မွတ္ ေနၾကရွာပါတယ္။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွား သြားလာႏိုင္ေနေသးတာကိုး။

အားစိုက္ ၿပီး လုပ္ရတဲ့အခါ ေမာလာတာ၊ ရင္က်ပ္သလိုျဖစ္လာတာမ်ိဳးကို ခပ္ ေပါ့ေပါ့ေလးေတြးၿပီး အလုပ္ပင္ပန္း လို႔ပဲလို႔ စိတ္ေျဖကာ သတိမထား မိၾကပါဘူးတဲ့။ ေဆးလိပ္တစ္မ်ိဳးတည္းခ်ည္း လည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဖုန္မႈန္႔၊ အမိႈက္သ႐ိုက္ေတြနဲ႔ ဂက္စ္ဓာတ္ေငြ႕ ေတြ၊ ဓာတ္ဆီနံ႔ေတြ၊ မီးခိုးေငြ႕ေတြ၊ အိတ္ေဇာပိုက္ကထုတ္လိုက္တဲ့ မဲေန တဲ့ အေငြ႕ေတြကို ႐ွဴ႐ိႈက္ေနရတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေနထိုင္ရသူေတြမွာ လည္း ေရွ႕မွာေဖာ္ျပခဲ့သလို ထို မသန္႔ရွင္းတဲ့ေလက အသက္႐ွဴလမ္း ေၾကာင္းနဲ႔တကြ အဆုတ္ေတြအား မွန္မွန္႐ွဴ႐ိႈက္ထိေတြ႕ေနရတဲ့အတြက္ ေရာဂါပိုျဖစ္ပြားခံစားေအာင္ ဖန္တီးေပး ေနသလိုျဖစ္ေစပါတယ္။

အဲဒီလို အဆုတ္ေရာဂါျပႆနာ ေတြ ျဖစ္ေပၚခံစားလာရပါလွ်င္ သင့္မွာ အဆုတ္ေရာဂါရွိ၊ မရွိ ေဆးစစ္ေဆး ဖို႔လိုလာပါၿပီ။ ရင္ဘတ္ဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးၾကသလို၊ အဆုတ္ ပံုမွန္ အလုပ္လုပ္ေနပါသလားဆိုတာလည္း သိဖို႔လိုပါတယ္။ အဆုတ္ရဲ႕ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာ ေကာင္း၊ မေကာင္း စစ္ ေဆးတာကိုေတာ့ Lung Function Test လို႔ ေခၚပါတယ္။ အဆုတ္ လုပ္ငန္းစစ္ေဆးစမ္းသပ္ခ်က္လို႔ ေရးေလ့ရွိပါတယ္။ Lung Function Test လုပ္ျခင္းအားျဖင့္ အဆုတ္ေတြ မွာ ျပႆနာတစ္ခုခု ရွိ၊ မရွိ တိက် စြာ ေရာဂါရွာေဖြေပးႏိုင္ပါၿပီ။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္ႏွင့္ ျပသရန္ လိုအပ္ပါသလဲ

- ပံုမွန္အလုပ္ေတြလုပ္ေနရင္း အသက္႐ွဴမဝျဖစ္ၿပီး ရင္က်ပ္လာရင္ (ဥပမာ အိမ္ရွိေလွကားထစ္ ၈ ထစ္မွ ၁၂ ထစ္ေလာက္ တက္႐ံုျဖင့္ အသက္ ႐ွဴက်ပ္လာပါက)

- တစ္ႏွစ္မွာ အနည္းဆံုး ၂ ႀကိမ္ ခန္႔ ရင္က်ပ္ေခ်ာင္းဆိုးေဝဒနာခံစားရ ပါလွ်င္ (ေခ်ာင္းဆိုးတာ သံုးပတ္ေက်ာ္ လို႔မွ မသက္သာရင္)

- ေခ်ာင္းဆိုးတာ သလိပ္ပါလာရင္ သလိပ္အေရာင္ အစိမ္း သို႔မဟုတ္ ဝါလာရင္ (အေအးမိလို႔ တုပ္ေကြး မိလို႔မဟုတ္ဘဲ ေခ်ာင္းဆိုးသလိပ္ ထြက္ျခင္း) မၾကာခဏေခ်ာင္းဆိုးဆိုး ေနပါလွ်င္

- ရင္က်ပ္လာၿပီး ရင္ဘတ္ေအာင့္ လာလွ်င္ သို႔မဟုတ္ ေနာက္ေက်ာ ေတြေအာင့္တက္လာပါလွ်င္ ဒါမွမ ဟုတ္ ခြ်ဲသံ မၾကာခဏၾကားလာရ လွ်င္ သို႔မဟုတ္ တရႊီရႊီ အသက္႐ွဴ သံ မၾကာခဏၾကားရပါလွ်င္ ဆရာဝန္ ျပသကာ ေရာဂါရွာေဖြမႈလုပ္ရန္ လိုအပ္လာပါၿပီ။

Posted in: က်န္းမာေရး